🕊️ Kako se posti — pravila posta
Post je uzdržavanje od određene hrane, ali i od loših misli, reči i dela. U pravoslavlju post ima duhovnu svrhu — pripremu za molitvu i praznik. Pravila posta razlikuju se po strogosti, zavisno od dana i vrste posta.
🍽️ Vrste posta po strogosti
- Suvi post (na vodi) — najstroži; jede se samo suva hrana bez ulja i vina (hleb, voće, povrće, orasi).
- Post sa uljem i vinom — dozvoljeno je kuvano jelo začinjeno uljem i čaša vina.
- Post sa ribom — na veće praznike u postu dozvoljena je riba (npr. Blagovesti, Cveti).
- Mrsni dani — van posta, dozvoljena je sva hrana uključujući meso i mlečne proizvode.
📅 Četiri velika posta
- Vaskršnji (Veliki) post — najduži i najstroži, pred Vaskrs.
- Petrovski post — do dana pred Petrovdan.
- Gospojinski post — pred Veliku Gospojinu.
- Božićni (Filipov) post — pred Božić.
Pored velikih postova, poste se i sreda i petak tokom cele godine (sem u izuzetim sedmicama).
👶 Ko je oslobođen posta
Crkva s merom pristupa postu. Od strogog posta oslobođeni su bolesni, trudnice i dojilje, mala deca, stare i nemoćne osobe, oni koji rade težak fizički posao i putnici. Meru posta najbolje je dogovoriti sa svojim sveštenikom, jer post nije sam sebi cilj već sredstvo duhovnog uzrastanja.