🐟 Среда и петак (недељни пост)
Трајање: Сваке недеље током целе године — Основни пост
📅 2026. година
Почиње:Променљиво
Последњи дан поста:Променљиво
Трајање:Сваке недеље током целе године
📅 2027. година
Почиње:Променљиво
Последњи дан поста:Променљиво
Трајање:Сваке недеље током целе године
О посту
Осим четири велика поста, православни хришћани посте сваке среде и петка током целе године (осим у „слободним недељама“ — Светлој седмици после Ускрса, између Божића и Богојављења, Апостолској седмици и Тројичкој седмици).
🍽️ Правила исхране
Среда и петак: без меса и млечних производа. Риба је дозвољена у периодима ван великих постова. Уље и вино дозвољени.
✝ Симболика поста
Среда — дан када је Јуда договорио продају Христа (за 30 сребрњака). Петак — дан Христовог распећа на Голготи. Постимо у спомен на ту патњу.
💡 Практични савети
Ако не можете строги пост, почните са одрицањем од меса. Лагано појачавајте. Бог гледа срце, не само јело.